ついうっかりしていて息子の誕生日にプレゼントを渡すのを忘れていました…
あさって必ず渡そうと思います！

試合が近づいてきました。
追い込み練習はすでに終了し、あとは最後の調整で体重も落とします。
今回の減量ではしっかりと体脂肪を落としているおかげで息の上がりもなく身体が疲れを感じにくくなってコンディションはかなりいいです。
ただ寒さを感じやすくなっているので風邪だけは気をつけないとね。
技術的には打撃、レスリング、グランドをトータルでしっかり練習してきたし、試合では前回よりパワーアップした自分にしかできない世界に通用する戦いを見せたいと思う。

昨日の昼間に兄貴の家に遊びに行きました。
甥っ子の裕生はすごく大きくなっててかわいいですね。
今７キロらしいですが來駈が今１２キロぐらいあるのでとても軽く感じてびっくりです。來駈が７キロになった時はえらい重くなって抱っこするのも大変になってきたなと思ったのですがやはり毎日抱っこして筋トレしてる感じで力がついたのかな！？
さすがに兄貴はヘビー級なだけに二人を軽々抱っこしてます。

先週記者会見がありましたが２月１１日のケージフォースに出場が決定しました。
相手はケイシュウ会の若手の安藤選手。まぁ相手がどうこうよりも世界に通じる自分にしかできない戦いをしたいと思う。
練習も順調です。なんかハードに追い込みすぎて身体が麻痺してきたのか疲れても疲れを感じなくなってずっと身体を動かせる感じになってきました。でもオーバーワークには気をつけて休む時はしっかり休まないとね。
あとあさって２８日の木曜日にＣＳのサムライチャンネルで午後１０時から放送の「格闘ジャングル２」にゲスト出演しますので良かったら見て下さい！

いつも嫁さんが息子に赤やピンク系などかわいらしい服ばかり着せるので、普段は暴れん坊なのにしょっちゅう女の子に間違えられてしまう僕ちんです。

こないだＣＳ放送のＧ＋で放送していたレスリングの全日本選手権を見ました。
自分も会場には見に行ったのですがあらためて映像で見てみると迫力が違いますね。
特にフリースタイルの軽量級の動きや技術は打撃の動きに相通じるものがあってすごい勉強になります。
自分がずっとやってたグレコローマンのスタンドの動きは打撃に例えるとどちらかというと極真空手のような感じであるのに対してフリースタイルはボクシングやＭＭＡの動きに似ています。
こうやって見方を変えてみると面白いし、またあらためてレスリングが好きになりました。

今日は日曜日、もちろん練習は休みです。
昼からいつも家族ぐるみで仲良くしていただいている鈴木星翔先生夫妻を招いて自宅のウッドデッキでバーベキューをやりました。
天気も良かったし真冬のバーベキューもいいもんですよ。ただ道行く人達は皆びっくりしてましたけどね。
鈴木夫妻にはすごいお肉を持ってきていただいたり、息子に誕生日プレゼントまでいただいてしまいました。いつもいつもありがとうございます。

今日は早いもので息子が一歳の誕生日を迎えました。
すでに姫路と東金のおじいちゃんおばぁちゃん、おじさんおばさんなどみんなにお祝いしてもらって本当に幸せな來駈ですが今夜は家族三人で外で食事をしてから家でケーキを食べてお祝いしました。
息子の顔見て明日も頑張ります！おめでとう！

今日は新日本プロレスとの契約更改の日でした。
警視庁を退職して新日本にお世話になってから今年で早くも１０年目となりました。
今年も闘魂背負って頑張ります！

いつもサプリメントをいただいてお世話になってます。
プロティンなどのサプリメントは昔からとってましたが重要性を感じるようになったのがここ最近です。
プロティンは身体作りに欠かせないですし、特にビタミン＆ミネラルとアミノ酸は疲労回復に抜群の効果をもたらしてくれます。
これは３０代に入りすごい感じたことなんですがどんな人間でも回復力は２０代の時に比べて絶対に落ちます。
だけどもこれらのサプリメントを上手に取ると２０代の回復力に戻って毎日激しいトレーニングができますね。
そんな感じなのでまだまだバリバリ頑張れそうです！