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少し重たい!

今日は打撃のスパーリングの日でした。最近、体重が八十から八十一キロあるので身体が少し重たいですね。まぁでも今は身体のベース作りの最大筋力、筋肥大アップのトレーニングをしているのでしょうがないんですがあと一ヶ月ぐらいしたら一旦動き作りやキレを出すトレーニングに切り替えていこうと思っています。

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