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マイナスイオン

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昨日は松戸にグラップリングの出稽古へ。まだ全身に力がみなぎらないからか、やられまくった。悔しい!
で、今日の昼間はふらりと代々木公園へ。緑がいっぱいでマイナスイオンたっぷりで気持ちいい。
ちょっとだけ元気になったので午後は筋トレ頑張ります!

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