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プロ練開始

今日からうちのジムでも昼間の時間を使ってプロ練習を始めました。
まだ人数は少ないですがメニューを工夫していい練習ができたと思います。
これからだんだん練習仲間の輪を広げてプロ練も盛り上げていこうと思います。

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写真は今日のグラップリングクラス。アキレス腱固めを練習しています。
みんな初心者だったけどスパーリングもサマになってきました。

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