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MMAクラスについて

今週土曜日からのMMAクラスについてですが、参加者はできればオープンフィンガーグローブを持ってきてください。

でもこれを使って打撃をやるわけではないのでご安心を。

寝技の練習に使います。ジムでも注文できます。

あと水曜日の夜と土曜日のMMAクラスの前は一般レスリングクラスです。ここではフリースタイルとグレコローマンのレスリング技術をしっかりやるので、レスリング技術と強いフィジカルを手に入れたい人はこちらも参加してください。

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