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休み明け

お盆休みも明けてジムも再開です。

今日もキッククラスは大盛況。

うちのジムではキッククラスが一番人気です。
やっぱり総合格闘技の試合でも派手な打ち合いのほうが一般視聴者にわかりやすいし、寝技の攻防になるとわかりづらいから、最初はパンチキックの打撃のほうが入りやすいのかな?

でもレスリングやグラップリングの組み技はやればやるほどハマっていくマニアックな面白さというか、玄人受けする楽しさがありますよ。

肉体づくりの面でも引き締まったシャープな肉体を目指すならキックボクシング、発達した上半身の逆三角形ボディを目指すならグラップリング、足腰、体幹を鍛えて強力なフィジカルを手に入れたいならレスリング、以上の全部を手に入れたいならMMAと 目的に応じてクラスに参加するのも面白いですね。

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